النظارات الشمسية تعتبر من اهم الادوات الشخصية التي نستخدمها في المناطق التي تكون في الحرارة مرتفعة واشعة الشمس الفوق البنفسجية تكون في تلك المناطق اكثر تركيزا
من الامور الواجب القيام بها هو كيفية المحافظة على السيارة من التلف في موسم الصيف الحار , مع ارتفاع درجات الحرارة تزداد العوامل التي يمكن ان تؤثر على كفاءة محرك السيارة , ومن الامور التي يجب الانتباه لها اذا كنت تعيش في بلدان جوها حار بالصيف هي
فقر الدم او الانيميا سببه نقص عنصر الحديد في الجسم وهو عنصر مهم في تكوين خلايا كريات الدم الحمراء الموجودة في العظام ويلعب دورا كبيرا في نقل الاوكسجين داخل لجسم