اضف شركتك منوعات صحتك عالم المرأة

سبعة اسرار تجعلك سعيد في حياتك ..

يمكنك ان تعيش الحياة سعيدا حتى وان كانت الحياة المعيشية والظروف صعبة لكن بامور بسيطة تجلب السعادة لديك المحافظة على صحة البدن والتخطيط للأهدافك على الدوام . دائما كن راضيا على نفسك وحافظ على راحة بالك وضميرك واحاسيسك ولاتندم على الأعمال والمواقف التي مرت بك لان الماضي لايمكنك ارجاعه اقرأ ايضا ..لماذا لاتستمتع بحياتك مادمت ستعيش مرة واحدة .. السيطرة التامة على امور حياتك العملية والمادية والأجتماعية في جميع الظروف والأحوال مهما بلغت المصاعب والعقبات ومقدرتك على وضع الحلول الصحيحة لكل المشاكل في عملك وتعاملك وحياتك الأجتماعية نظم وقتك بشكل صحيح وفعال وحافظ على دقة مواعيد العمل او في الأمور الأسرية والأجتماعية وخصص وقت لممارسة هواياتك والتمارين الرياضية واشغل فراغك بكل مايمكنك عمله من مطالعة او موسيقى وغيرها . القيام بكل المسؤوليات والواجبات على اكمل وجه سواء في عملك او في حياتك الأسرية وخطط للحاضر والمستقبل على اسس علمية وموضوعية . كن قريبا من الله وايمانك بالقدر . خصص يوما او ايام محددة لك ولعائلتك بالأبتعاد عن وسائل التكنلوجيا والنت والخروج في عطلة نهاية الأسبوع في رحلة ترفيهية بعيدا عن ضغوط الموبايل ووسائط التواصل الأجتماعي . السعداء هم الأشخاص الذين يسيطرون على جميع امور حياتهم وذوي العقول المنفتحة النيرة ودائما يشعرون بالرضا عن كل تصرفاتهم ويتميزون براحة البال وتنظيم الوقت ولايتركون فراغا في حياتهم فهم دائما متفائلين
رجوع