اضف شركتك منوعات صحتك عالم المرأة

خمسة اشياء في المنزل عليك التخلص منها واستبدالها فورا

تتكاثر الجراثيم والبكتريا في العديد من انحاء المنزل ولانراها وخاصة تجمع تلك الجراثيم على ادواتنا الشخصية التي نستعملها كل يوم لذا علينا استبدالها وتعقيمها بصورة مستمرة ومن اهم تلك الادوات :
* لوح تقطيع الخضار واللحوم : يجب ان يكون في المطبخ نوعين من الالواح احدهما لتقطيع الخضار والاخر لتقطيع اللحوم . لوح التقطيع متوفر في الاسواق بنوعين البلاستيك والخشب حيث اثبتت البحوث ان كلا النوعين يجب استبدالهم كل 6 اشهر بسبب تراكم البكتريا داخل الشقوق في تلك الالواح واشهرها بكتريا السلمونيلا التي تنتقل من تقطيع اللحوم .
* فرشاة الاسنان : تتكاثر البكتريا الضارة في فرشاة الاسنان وخاصة اذا تواجدت في الحمام حيث تتجمع على اسطح هذه الفرشاة البكتريا العقدية الضارة لذا يجب تبديل فرشاة الاسنان بمعدل شهر الى شهرين وحفظها بمكان امن وتعقيمها بالماء الساخن بصورة دورية .
* اسفنج غسيل الاطباق : توصل الباحثون ان اسفنجة غسيل الاطباق تحتوي على بكتريا اكثر ب 200 مرة من تلك المتواجدة في معقد الحمام لذا يجب دائما تعقيم الاسفنج بالماء الساخن واستبدالها كل اسبوعين .
* اوجه وسائد النوم : سطح وسادة النوم يحتوي على الكثير من الجراثيم الناتجة من تماس بشرة الوجه وشعر الراس وبتراكم هذه الجراثيم قد تسبب الكثير من المشاكل مثل حب الشباب والدمامل . لذا يجب تغيير اوجه وسائد النوم على الاقل مرتين في الاسبوع .
* ليفة الحمام : يجب ان تستبدل بمعدل كل شهر لتجنب تجمع البكتريا الضارة والتي تسبب العديد من الامراض الجلدية .
رجوع